Ｔ様はお若い感じがしたので、お歳を聞いてビックリしましたし、
スマートな感じなので、この講座をなぜ受講されるのかなぁって
ちょっと不思議な感じがしたんです。

お話を伺ってみると、健診で血圧やコレステロール値が気になるとのこと。

そっかぁ、体重減らすことだけが
この講座にいらっしゃる理由ではないのね～✨

パソコンを見ながら肥満についてのお勉強だったり、
いのうえ先生の過去のお写真を見ながら、
先生がなぜダイエットしようと思ったとか聞いたり、
ダイエットに必要な栄養素など、楽しく学んでます(^o^)／

今度は体操！
普段使わない場所を動かしたりするので、気持ちいいですよ～✨

体操は、無理せず、継続することが大切です(*´ω｀)b

 
◆次回、いのうえ先生の講座お申込はこちら◆　締切間近！

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ダイエットチャレンジ講座の日程のリクエストお待ちしております(≧▽≦)ﾉ

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